这道菜可以说是懒人必备,手残党都可以完成,更不用担心做的不好吃自己做干净卫生,比外面买的还好吃,夏天做这道菜再适合不过了,最重要的是很容易做。
没胃口的时候来上一盘凉拌手撕鸡准没错,麻辣鲜香,一个人就能炫光,非常适合减肥期的姐妹,低脂低卡,一碗料汁轻松搞定。
食材准备:花、生姜、小米辣、香菜、蒜末、辣椒粉、葱、白芝麻
少万能凉拌汁:蒜末十葱花+辣椒粉+芝麻十小米辣+香菜
淋上热油十两勺生抽十一勺醋十半勺蚝油+两勺花椒油+半勺冰糖+少许盐+
做法:
1、冷水下锅,加入去腥三件套(料酒 生姜葱)
2、泡一下冰水
3、把鸡腿肉撕开
4、淋上万能料汁,撒上香菜,腌制半小时更入味
网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
Copyright © 驰雷百科 琼ICP备2024039176号-17